Организация быта молодой мамы:
3 способа получить удовольствие от хлопот

С появлением малыша меняется вся жизнь его мамы. Для того чтобы не погрузиться в полный хаос и отчаяние, стоит немного упорядочить вашу с малышом среду обитания. А сделать это совсем не сложно, особенно если положиться на современных помощников.

Да, вас теперь стало больше, причем самый маленький новый человечек требует столько времени и внимания, что кажется, им заполнены все 24 часа в сутки. Поверьте, это только кажется, тем более – после первого кризиса, который оканчивается примерно к 3 месяцам, вам всем станет намного легче.

Организуем детскую комнату: зонируем пространство
по правилам
Еще до приезда малыша из роддома стоит продумать нюансы обустройства детской комнаты или выделить детскую зону в родительской спальне, если вам так удобнее. Многие специалисты рекомендуют на первых порах снять одну стенку с детской кроватки и придвинуть ее к родительской. Так вам будет легче кормить маленького, но спать он сможет на своем месте.
Необходима кроватка или люлька, где малютка будет спать, небольшой ночник, чтобы не включать верхний свет ночью, место для кормления малыша – удобный диван для мамы, тумба с детскими вещами и пеленатором на ней. Для оптимизации важно, чтобы все необходимое для ухода за крохой находилось не дальше, чем на расстоянии вытянутой руки. Вплоть до контейнера для грязных подгузников.


Все детские вещи рассортируйте и аккуратно сложите таким образом, чтобы ближе всего находились те, что используются чаще: пеленки, бодики, шапочки, а в дальнем углу те, что нужны реже. Никогда не смешивайте чистые и ношеные вещи – если, выбирая одежку, придется их перебирать, вы потратите лишнее время.

В верхнем ящике тумбы можно разместить все, что нужно для ухода за крохой и оказания ему первой помощи: капельки от вздутия животика, ватные тампоны, чтобы прочистить ушки и носик, увлажняющие капельки для носа, детский крем, масло для массажа, ножницы для стрижки ноготков и все, что может понадобиться.

Если в детской комнате минимум мебели и нет никаких ковровых покрытий, регулярная влажная уборка не займет много времени.
Используем достижения цивилизации и… мужскую силу
Прогресс работает нам, мамам, на руку – гениальные изобретения не просто помогают, они облегчают жизнь, освобождают время и помогают приобщить к быту мужчину, будь то муж или старший сын. Мужчинам нравится возиться с техникой. Конечно, предпочтение отдается машинкам, велосипедам и мотоциклам, но если вы подключите сильный пол к выбору стиральной машины или пылесоса, то потом будет легче поручить использовать все эти чудеса современной техники.
Сократить время на кухне помогут такие современные устройства, как мультиварка, которая практически сама готовит, нужно лишь загрузить ингредиенты блюда, блендер поможет в мгновение ока приготовить пюре для ребенка, измельчить фрукты-ягоды, да все что угодно, а специальная пароварка-блендер поможет соединить и ускорить два процесса для приготовления детских блюд и сделать их максимально полезными.
Оптимизируем кухонные вопросы
Чтобы приготовление пищи не стало проблемой и не отнимало время общения с крохой, имеет смысл обратиться за помощью. Пусть муж (или кто-то из родственников) по мере возможности принимает участие в закупках продуктов (список все же стоит составить самой). Хороший вариант – доставка продуктов на дом. Так можно заполнить кладовку крупами, питьевой водой, мукой, макаронами и прочими товарами длительного хранения.

Очень поможет большая вместительная морозильная камера, в которой прекрасно сохраняются фрукты, овощи, мясо, рыба и генерируется лед для экстренных ситуаций.
Пока кроха исключительно на грудном молоке или смеси, вопросов с его питанием, в принципе, не возникает, но после 6 месяцев, когда начинается прикорм, забот прибавляется. Не отказывайтесь от готового детского питания, если оно качественное, конечно, то есть не просрочено, хранилось в подходящих условиях, изготовлено известным производителем, ну и соответствует возрасту крохи. Нет оснований считать себя плохой мамой, если вы не проводите за приготовлением пищи для ребенка часы. Разумный баланс между домашними блюдами и готовыми пюрешками поможет высвободить немного свободного времени.

Итак, если правильно организовать жизненное пространство, существовать в нем станет гораздо легче и можно будет найти время не только для крохи, но и для себя, а еще для любимого мужа: поверьте, он, конечно, потерпит, но ему очень нужно хоть немножко вашего внимания.

Читайте также
Журнал Мой Ребенок © Burda Ukraine 2016